息子は、小学校に通っているので 夜は8時くらいに寝て 朝は6時45分くらいに起きています。 だいぶ小学生の生活リズムに慣れて 早寝、早起きは、出来ている方だと思いますが 朝ご飯をあんまり食べない。 1日の始まりのエネルギー源なので しっかりと食べてほ…