強い歯・いい歯の育て方 2

🐼

娘の歯みがきをしようと歯ブラシを持つと

逃げ回って

なかなか捕まえる事ができません

娘は、追いかけられるのが楽しいらしく

益々、必死に僕の腕をかいくぐって

逃げてしまいます。

「あ〜、もうっ！」

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

歯の生え方

・上下8本の前歯が生えそろい、

    食べ物を噛み切れるようになる。

・ 奥歯が生え始める（第1乳臼歯）

おうちでのケア

・ コップでお茶や水を飲んで

     口の中をキレイにする練習を。

     おうちの方による歯みがきをスタート。

・ 奥歯が生えたら、

     子どもに歯ブラシを持たせ始める

検診・歯科医院でのケア

・ 1歳になったら歯科医院デビューを。

・ 1歳6ヶ月検診でむし歯のチェックを。

・ 正しい歯ブラシやフロスの使い方を教わろう

歯の生え方

乳犬歯（前歯と奥歯の間の尖った歯）が生えて

食べ物を噛み切れる力がアップ。

上下合わせて歯が16本に

おうちでのケア

自分で磨く練習をすすめながら、

おうちの方が仕上げみがきを。

検診・歯科医院でのケア

3ヶ月に一度、

歯科医院でむし歯のチェックを続ける。

歯の生え方

第2乳臼歯（乳歯の中で一番奥に生える歯）が生え

乳歯20本が生えそろう

おうちでのケア

・ 自分で磨けるようになっても、

     まだ仕上げみがきは必要。

・ 指しゃぶりが癖になっているときは、

    手や口を使う遊びを増やすなどして、

    指しゃぶりの回数を減らしていく。

検診・歯科医院でのケア

・ 3歳児検診

・ 歯並びが気になるときは相談を。

汚れのつきやすい場所や、

年齢ごとにむし歯になりやすい場所は、

ある程度決まっています。

1〜2歳では上の前歯、

2〜3歳では奥歯の噛む面の溝、

4歳前後は奥歯の歯と歯の間は

特に注意が必要なポイント。

子どもが嫌がって長い時間磨くことが難しい場合でも

重点的に磨くようにしましょう。

Q  仕上げみがきのとき、泣いて磨かせてくれません

A

3歳ぐらいまでの子は泣いてしまうことが多いですが、

焦って怖い顔でゴシゴシと磨こうとせずに、

楽しい歌を歌いながら笑顔で磨いてあげてください。

寝かせて磨くときは、磨く順番を決めておき、

時間をかけずに効率よく済ませることが大切です。

Q  仕上げみがき後のうがいが、

     まだできない場合はどうすればいい？

A

うがいができなくても、特に問題ありません。

気になるようでしたら、

口の中をガーゼなどで拭いてあげてください。

うがいの練習は急いで取り組む必要はないので

お子さんができるようになったタイミングで、

つばを吐き出すことから始めていきましょう。

Q  転んで顔を強く打ち、歯が折れてしまいました。

A

適切な処置をすれば再び接着できる場合もあるので

欠けた歯を水（根元から抜けた場合は牛乳）につけて

すぐに小児歯科へ。

歯が欠けていなくても、

位置がずれてグラグラしていたり、

根が折れていたりするケースもあるので、

受診することをおすすめします。

Q  指しゃぶりがやめられず、

     歯並びに影響しそうで心配です。

A

3歳頃までの指しゃぶりが

歯並びに影響することはほとんどありません。

手や口を使う遊びを増やし、

寝付くまで手を握ったり、

絵本を読んだりして安心させてあげましょう。

ただし4歳を過ぎても続く場合や、

指にタコができるほど強く吸う場合は

注意が必要です。

Q 「フッ素は体に悪い」と聞き、

      使用をためらっています…。

A

歯科で使われるフッ素は、

ガラスを溶かすような

フッ素化合物とは別の性質のものなので、

通常の使用量であれば問題ありません。

むし歯予防のためのフッ素塗布や

フッ素入り歯みがき剤の使用は

安全性が確立されていて、

世界保健機関（WHO）なども推奨しています。

Q  親にむし歯があるとき、

     子どもにうつさない為に気をつけることは？

A

むし歯菌は奥歯が生え始める1歳半から

2歳半の間にうつることが多いので、

この時期はおうちの方が一度噛んだものを与えたり

スプーンを共有したりするのはなるべく避けましょう。

大人のむし歯菌を減らしておくことが大切なので

子どもと一緒にむし歯予防を。

Q  歯に穴があいていなければ、

   「むし歯はない」と考えていいですか？

むし歯は急に穴になるわけではなく、

初期は白くなり、

その後に茶色くザラザラした状態に変わって

穴になります。

レントゲンでしかわからないむし歯や

見つけにくいむし歯もあるので、

歯に穴があいていなくても

3ヶ月に一度のペースで定期健診に行きましょう。

Q  歯医者に行くのを怖がってしまうのですが、

     どうすればいい？

子どもが泣いても上手に対応できる

スタッフのいる小児歯科の受診をおすすめします。

叱るときに

「歯医者で痛くしてもらうからね」と言うなど、

歯医者を「怖い」と思わせずに、

「歯をピカピカにする正義の味方」という

楽しいイメージをもたせてあげてください。